¿QUÉ ES LA PERSONALIDAD?

Realmente la personalidad no es exactamente lo que creemos a nivel social.

La personalidad es un concepto muy difícil de definir, sin embargo, podemos afirmar que es una variable psicológica que determina nuestra conducta en cualquier situación y estable a lo largo del tiempo. Es decir, la personalidad cambia poco y necesita mucho espacio de tiempo para hacerlo.

A nivel social se utilizan "temperamento", "carácter" y "personalidad" como sinónimos, sin embargo, no lo son. El temperamento es el componente genético, relacionado con las emociones y motivaciones. El carácter son los valores, sentimientos y actitudes de la persona influenciados por el entorno y las experiencias. La suma de ambos da lugar a la personalidad.

El modelo explicativo que ha logrado mayor consenso es el "Modelo de los Cinco Grandes", según el cual la personalidad esta formada por cinco rasgos, cada uno de ellos formado por dos polos opuestos y multitud de posiciones intermedias entre ambos:

1. AMABILIDAD - ANTAGONISMO

Hace referencial al nivel de sensibilidad social (solidaridad, piedad, preocupación por otros), actitud conciliadora (evitar conflictos, capacidad de perdonar, cooperación), confianza hacia otros, sinceridad, modestia, altruismo...

2. RESPONSABILIDAD - IRRESPONSABILIDAD

Es el grado de organización, sentido del deber, motivación, capacidad de reflexión, control y persistencia a la hora de conseguir una meta u objetivo.

3. EXTRAVERSIÓN (sí, con A) - INTROVERSIÓN

Hace referencia a la cantidad de interacciones personales del sujeto, la intensidad de estas, el nivel de actividad, la capacidad de mantenerse alegre, la necesidad de estimulación, búsqueda de emociones, la cordialidad...

4. NEUROTICISMO - ESTABILIDAD EMOCIONAL

Es la tendencia a experimentar pensamientos irracionales, emociones negativas, hostilidad, sentir culpa, desesperanza, soledad, tristeza, ansiedad, la capacidad de control de impulsos, y el nivel de estrés.

5. APERTURA A LA EXPERIENCIA - CERRADO A LA EXPERIENCIA

Hace referencia la consciencia de sentimientos y emociones propias, los valores, la habilidad para apreciar el arte y la belleza, la tendencia a experimentar cosas nuevas o convencionalidades, el uso de argumentos intelectuales, habilidad para crear o imaginar...

DESARROLLO DE LA PERSONALIDAD

Se considera que es a partir de la adolescencia cuando podemos hablar de personalidad, ya que es el momento en el que se ha forjado ya un patrón relativamente estable de conducta, emoción y pensamiento.

Según la psicología diferencial la personalidad se explica en un 70% por su influencia genética, un 10% por el ambiente compartido (igual para todos los miembros de la familia, es decir, el ambiente familiar) y un 20% por el ambiente específico (ambiente independiente y diferente para cada miembro de la familia).

Los rasgos que más se trasmiten vía genética son la Extraversión - Introversión y la Apertura a la experiencia

¿ESTO QUIERE DECIR QUE LAS PERSONAS NO CAMBIAN?

Debemos distinguir entre cambiar y mejorar. Cambiar implica sustituir o reemplazar algo de un estado inicial a otro completamente diferente, sin embargo, mejorar implica enriquecer lo que ya se es con el fin de crecer a nivel personal y conseguir un mayor bienestar.

Un ejemplo claro de ello es que una persona irresponsable puede aprender diferentes habilidades organizativas que le ayuden a ordenarse, establecer objetivos, planificar cómo conseguirlos... Sin embargo, su rasgo de personalidad seguirá siendo el mismo.

Las personas estamos en continuo aprendizaje y por tanto en continuo crecimiento. Seguramente no seas la misma persona que hace dos años o incluso de hace unos meses ya que nuestras experiencias nos hacen reflexionar y mejorar. 

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